Beneficios de una piel bien hidratada

El peeling químico en Valencia es una buenísima opción para mejorar el estado de tu piel y renovar las células. Si quieres mantener tu piel siempre joven, es esencial tenerla hidratada. Aquí te explicamos cuáles son los beneficios.

Los expertos en peeling químico en Valencia aseguran que la hidratación comienza desde dentro de la piel, por eso beber mucha agua y una alimentación variada rica en vegetales y frutas es fundamental. Estos son abundantes en agua, además, nos aportan las vitaminas y los nutrientes necesarios para el correcto estado de la epidermis. No debemos olvidar que la piel es el órgano más extenso y nos protege del desgaste por las radiaciones, la temperatura, el viento y la polución. Así que toda ayuda que podamos aportarle mejorará nuestra salud y nuestra estética. Tendremos una piel más elástica, con menos arrugas, más iluminada y fuerte. Seremos menos propensos a contraer cualquier enfermedad dermatológica y recuperaremos el brillo natural.

Una piel bien hidratada será más resistente al sol. Debido a su alto contenido en agua, resiste mejor los cambios de temperatura y amortigua los daños de las radiaciones. Recomendamos evitar el sol durante el mediodía, siendo las horas más adecuadas al amanecer y al atardecer.

Los climas muy secos o los cambios de temperatura bruscos pueden dañar nuestra piel. Es esencial ser conscientes y percibir las señales que nos manda. Si tienes los labios secos o sequedad en las manos, deberías protegerlos del frío y beber abundante agua. Si sientes la piel quemada, evita exponerte a los rayos del sol. A veces solo tenemos que saber escuchar a nuestro propio cuerpo.

Son innumerables los beneficios de una piel hidratada y en buen estado, por ello es importantísimo que acudas a Dr. Aliaga Clínica Dermatológica para que te asesoremos y guiemos en los mejores tratamientos. En poco tiempo, podrás recuperar el brillo y la vida de tu piel.