El cuidado de la piel

Mantener la piel en buenas condiciones requiere menos trabajo del que habitualmente pensamos. Si estás notando que últimamente la piel está más reseca o te ha aparecido alguna mancha que te preocupa, lo mejor es que acudas a un médico dermatólogo en Valencia en nuestro centro encontrarás a un profesional con años de experiencia. Pero en esta nueva entrada de nuestro blog te vamos a ofrecer unos consejos para ayudarte en el cuidado de tu piel.

A la hora de lavarte las manos y el cuerpo debes usar productos suaves, a ser posible elaborados con elementos naturales, y evitar aquellos que tienen componentes demasiado fuertes, pues tienden a resecar la piel.

Aunque la ducha es necesaria, no conviene pasar mucho tiempo en ella, y procura usar agua templada, que no esté demasiado caliente.

A diferencia de lo que hacemos muchas veces, la mejor manera de secar la piel es con suaves golpecitos, en vez de frotar con fuerza.

Como sabrás, es importante mantenerse hidratado y los médicos recomiendan beber dos litros de agua al día. Los puedes repartir en unos cuantos vasos a lo largo de la jornada. Tu piel necesita mucho líquido.

Hay que proteger la piel de los elementos. El frío, el viento y el sol la resecan. Abrígate bien en invierno y usa una crema de protección alta cuando vayas a la playa o a la montaña.

Por desgracia, muchas enfermedades no se pueden evitar y en ese caso tendrás que acudir a un médico dermatólogo y en Valencia en nuestro centro realizamos numerosos tratamientos estéticos.

En Dr. Aliaga Clínica Dermatológica podrás mejorar el aspecto de tu cuerpo con plasma rico en plaquetas, bótox y otros modernos tratamientos.